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saúde

Transtorno Alimentar: Saiba o que é e como tratar esse problema!

Com a agitação do mundo moderno alguns problemas de saúde vêm ganhando força, apesar de muitas vezes não serem algo novo na história da humanidade, e um deles é o transtorno alimentar, e para os interessados que desejam conhecer mais a fundo essa questão e saber exatamente o que é, …

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Emagrecimento

Massa muscular: saiba as melhores dicas para aumentar a sua!

Ganhar massa muscular é o sonho de muita gente. Para isso, é preciso que haja uma rotina de treino e uma dieta alinhada. Por isso, todos estes pontos são de fundamental importância. Se o treino ou a dieta não estão sendo bem executados, não há como ganhar massa muscular. Além …

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Aplicativos

Como criar um grupo no WhatsApp: Veja o passo a passo!

O WhatsApp é uma rede extremamente popular no Brasil. Diariamente são trocadas milhares de mensagens com diferentes assuntos, e uma das formas de compartilhar ideias e informações é através dos grupos. Por esse motivo, é tão importante que os usuários saibam como criar um grupo no WhatsApp, veja o passo …

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como tirar olheiras com pepino
Beleza

Como tirar Olheiras com pepino: Veja as melhores receitas caseiras!

Um dos problemas mais desagradáveis enfrentados por homens e mulheres de várias idades são as olheiras, sendo que atualmente é muito difícil encontrar alguém que não sofra com esse mal, cuja causa é muitas vezes a vida corrida e cada vez mais agitada, mas com alguns cuidados é possível se …

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medicina
Educação

Medicina – Saiba tudo sobre esse curso!

A medicina está entre as profissões mais concorridas do Brasil, visto que ser médico acaba sendo o sonho de muitos estudantes, e essa concorrência é vista tanto em faculdades públicas, quanto nas particulares, sendo que cada uma delas possuem especificações próprias. E uma dúvida recorrente entre os interessados é sobre …

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sopas para emagrecer
Emagrecimento

Sopas para emagrecer: Confira as melhores e mais fáceis receitas!

A sopa é quase uma unanimidade para quem está fazendo dieta, afinal, além de saborosa, ela é capaz de contribuir bastante para o cardápio das pessoas, uma vez que o seu teor de calorias é relativamente baixo, dependendo dos ingredientes que são utilizados. Além do mais, existem algumas receitas muito …

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dieta ravenna
Emagrecimento

Dieta Ravenna: Saiba como emagrecer mudando apenas alguns hábitos

Atualmente existem diversos tipos de dietas que prometem ajudar as pessoas a conquistarem o corpo dos sonhos, e uma das mais conhecidas e procuradas, hoje em dia é a Dieta Ravenna, porém, muitas pessoas ainda possuem dúvidas sobre o assunto, sendo muito importante entender melhor todo o seu processo. O …

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Óleo de rícino: Saiba quais são as formas de uso desse produto!

A hidratação é essencial tanto para a pele quanto para o cabelo, e um produto que vem sendo cada vez mais procurado pelas pessoas é o óleo de rícino, muito por conta das suas propriedades, sendo que ele pode ser facilmente aplicado no cabelo, existindo versões também para a barba …

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123 milhas
Viagens

123 Milhas: Saiba como lucrar com a venda de milhas aéreas!

É muito comum que as pessoas ao planejarem alguma viagem busquem sempre as melhores taxas possíveis, principalmente quando o assunto são as passagens aéreas, e para ajudar nesse quesito, existem diversos sites especializados que acabam sendo importantes ferramentas, como o caso do 123 milhas, porém, muitos ainda se sentem inseguros …

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veja os benefícios da amora
alimentos

Amora: Conheça os benefícios que essa fruta pode trazer ao organismo

A amora está entre as frutas mais benéficas para a saúde, tudo por conta das suas propriedades, consideradas muito importantes para manter o bom funcionamento do organismo, entre os seus nutrientes destacam-se o ferro, zinco, potássio, magnésio, fibras, entre outros, tudo isso faz com que os seus benefícios sejam os …

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